<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kariera - Edukacja - Biznes &#187; fotele</title>
	<atom:link href="https://www.kariera24.info/tag/fotele/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kariera24.info</link>
	<description>Portal rozwoju osobistego, biznesu i kariery - kariera24.info</description>
	<lastBuildDate>Tue, 23 Jun 2026 18:02:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.0.38</generator>
	<item>
		<title>Jak wybrać odpowiedni fotel do pracy biurowej?</title>
		<link>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-odpowiedni-fotel-do-pracy-biurowej/</link>
		<comments>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-odpowiedni-fotel-do-pracy-biurowej/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2015 10:45:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Bartkowiak Andrzej]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Własna firma]]></category>
		<category><![CDATA[Biuro]]></category>
		<category><![CDATA[Firma]]></category>
		<category><![CDATA[fotele]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kariera24.info/?p=302</guid>
		<description><![CDATA[Dlatego też bardzo ważną kwestią jest wybór odpowiedniego fotela do biurka. Jakimi kryteriami należy się przy tym kierować i co brać pod uwagę? Dlaczego trzeba wybrać dobry fotel? Na początek kilka słów o konsekwencjach, jakie...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Dlatego też bardzo ważną kwestią jest wybór odpowiedniego fotela do biurka. Jakimi kryteriami należy się przy tym kierować i co brać pod uwagę?</p>
<h2 style="text-align: justify;">Dlaczego trzeba wybrać dobry fotel?</h2>
<p style="text-align: justify;">Na początek kilka słów o konsekwencjach, jakie pociąga za sobą spędzanie czasu przy biurku na nieodpowiednim fotelu. Nie trzeba długo czekać, by pojawiły się bóle kręgosłupa, nóg i głowy etc., a także kłopoty z koncentracją. Wpływa to na ogólny spadek formy fizycznej, nie wspominając o złym samopoczuciu oraz obniżeniu efektywności pracy. To wystarczające powody, dla których należy zainwestować w porządny fotel. Nie wolno jednak kierować się przy tym głównie aspektami estetycznymi oraz cenowymi. To, że dany model jest bardzo drogi, wcale nie oznacza, iż jest najlepszy. Dopasowanie go do aranżacji pomieszczenia jest natomiast drugorzędną sprawą – ma być przede wszystkim wygodny i funkcjonalny.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Regulacja wysokości, głębokości siedziska i oparcia</h2>
<p style="text-align: justify;">Każdy solidny fotel do pracy biurowej musi mieć bezwzględnie regulowaną wysokość – z tym, że jej zakres powinien być odpowiedni dla konkretnego użytkownika. Poza tym wskazane jest również, by fotel dawał możliwość regulacji głębokości siedziska – pod tym względem najmniej kłopotów mają osoby średniego wzrostu, najwięcej zaś wysokie i niskie. Regulowane powinno być też oparcie, gdyż w przeciwnym wypadku plecom nie zostanie zapewnione dostateczne wsparcie, brak którego skutkuje m. in. wadami postawy. Oparcie powinno być regulowane w zakresie wysokości, głębokości oraz kąta nachylenia &#8211; zobacz: <a href="http://www.lepukka.pl/katalog/fotele.html">fotele biurowe w sklepie Le Pukka</a>.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Podłokietniki i zagłówek</h2>
<p style="text-align: justify;">Niezwykle istotnymi elementami fotela są podłokietniki. Nie zawsze przykłada się do nich należytą wagę, a to poważny błąd. Stanowią one dla siedzącej osoby niemałe udogodnienie, ponieważ pozwalają odpocząć rękom oraz ramionom, zapewniając jednocześnie prawidłowe krążenie krwi w kończynach górnych. Podobną funkcję spełnia zagłówek – z tym, że przynosi on ukojenie dla odcinka szyjnego, pomagając mięśniom rozluźnić się.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Twardość fotela</h2>
<p style="text-align: justify;">Następną ważną przesłanką, jaka pojawia się przy wyborze fotela do pracy przy biurku, jest jego twardość. Jeżeli będzie on zbyt twardy, wówczas użytkownik będzie odczuwał ból ciała, który na dłuższą metę okaże się trudny do zniesienia. Jeśli zaś fotel okaże się za miękki, wykonywanie pracy będzie utrudniało stale powracające uczucie senności. Liczą się przy tym materiały użyte do wykonania fotela. Powinny być na tyle elastyczne, by po pierwsze – fotel dopasowywał się do kształtu ciała osoby siedzącej, a po drugie – nie był zakłócony przepływ powietrza.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-odpowiedni-fotel-do-pracy-biurowej/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak wybrać wygodne krzesło biurowe dla dziecka?</title>
		<link>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-wygodne-krzeslo-biurowe-dla-dziecka/</link>
		<comments>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-wygodne-krzeslo-biurowe-dla-dziecka/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2015 11:03:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Bartkowiak Andrzej]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Poradniki]]></category>
		<category><![CDATA[Studia i Edukacja]]></category>
		<category><![CDATA[fotele]]></category>
		<category><![CDATA[pokój dziecka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kariera24.info/?p=193</guid>
		<description><![CDATA[Każdy rodzic stara się zadbać o to, aby dziecku niczego nie brakowało. Wszystko jednak w miarę możliwości. Kiedy nasza pociecha rozpoczyna edukację szkolną, zmobilizowani jesteśmy, aby zakupić jej konieczne do nauki umeblowanie pokoju, takie jak...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Każdy rodzic stara się zadbać o to, aby dziecku niczego nie brakowało. Wszystko jednak w miarę możliwości. Kiedy nasza pociecha rozpoczyna edukację szkolną, zmobilizowani jesteśmy, aby zakupić jej konieczne do nauki umeblowanie pokoju, takie jak biurko, czy krzesło biurowe. Wybór na rynku jest ogromny, naprawdę ciężko się zdecydować na konkretny model krzesła.</p>
<p style="text-align: justify;">Obrotowe, z wysokim oparciem, z niskim oparciem? Czy ma być skórzane, czy może materiałowe? Zwracamy zazwyczaj uwagę na wygląd krzesła, jego kolor, nie myśląc o tym czy na pewno będzie odpowiednie dla dziecka, które jeszcze rośnie, rozwija się. Nie zastanawiamy się nad tym, jaki wpływ na stan kręgosłupa naszego dziecka, ma krzesło biurowe.</p>
<h2>Jakie krzesło dla dziecka do pracy przy biurku?</h2>
<p style="text-align: justify;">Podstawowym problemem jest to, że rodzice często dokonują zakupu krzesła, bez obecności dziecka. Jest to duży błąd. Dziecko powinno usiąść wcześniej na konkretnym krześle. Ocenić czy jest mu wygodnie, a także rodzice powinni sprawdzić czy w należyty sposób ułożone są plecy i nogi dziecka, w momencie siedzenia. Nie warto patrzeć tylko na wygląd, ponieważ jest masa różnych ciekawych krzeseł.<br />
Krzesła biurowe dla dziecka powinny charakteryzować się tym, że można je w różnoraki sposób regulować, pod kątem potrzeb naszej pociechy. Kręgosłup musi być prawidłowo podpierany, ponieważ u dziecka ciągle się rozwija. Nie kupujmy krzesła, które nie ma regulowanej wysokości. Dzieci szybko rosną i za jakiś czas użytkowanie może być niewygodne i niezdrowe. Idealne krzesło biurowe powinno być regulowane w oparciu, wysokości siedziska, a także w wysokości podłokietników. Co jest ciekawe, w ostatnich latach producenci wyposażają swoje produkty w kółka, które same hamują, dzięki czemu dziecko nie będzie jeździć na krześle po całym pokoju. Jest to pomocne rozwiązanie, dzięki któremu możemy zadbać bardziej o bezpieczeństwo dziecka podczas użytkowania krzesła.</p>
<h2>Czy każde wygodne krzesło jest odpowiednie?</h2>
<p style="text-align: justify;">Czasami może nas zwieść to, że podczas przymiarek krzesła w sklepie, stwierdzamy, że jest wygodne, więc na pewno będzie odpowiednie. Nie koniecznie tak musi być. Warto zwrócić uwagę na to, że z krzesła biurowego często dziecko będzie korzystać po kilka godzin dziennie. Warto, więc widzieć, jakie parametry są odpowiednie dla naszej pociechy.</p>
<p style="text-align: justify;">Część krzesła, na której siadamy, powinna mieć odpowiednią wielkość, musi bez problemu być odpowiednie dla dziecka. Dobrze dopasowane siedzisko to miejsce tak głębokie, gdzie jesteśmy w stanie podeprzeć prawie 75 % długości ud. Ważne jest również odpowiednie oparcie dla kręgosłupa. Krzesło, krzesłu nierówne. Producenci często nie przywiązują wagi do tego, aby oparcie było wyprofilowane w odpowiedni sposób. Naturalny profil, w jaki powinno być wyposażone krzesło, to umożliwienie ustawienia kręgosłupa w pozycji „S”. Wysokość podłokietników powinna być tak dostosowana, aby ramię z przedramieniem tworzyło kąt prosty, w momencie ułożenia łokci na podłokietniku.</p>
<p style="text-align: justify;">Rodzice często nie zdają sobie sprawy z tego jak ważne jest odpowiednie dobrane krzesło dla ich dziecka. Jeżeli nie zadbamy o wygodę i komfort naszej pociechy, to w przyszłości może cierpieć na schorzenia związane z wadą postawy i skrzywionym kręgosłupem. Jeżeli decydujemy się na zakup krzesła to tylko po przymiarce przez dziecko. Warto również zasięgnąć opinii od sprzedawcy.</p>
<p style="text-align: justify;">W dobie Internetu i sklepów internetowych, rodzice kupują wiele przedmiotów online. Jeżeli koniecznie chcemy zakupić krzesło przez Internet, to znajdźmy wcześniej interesujący nas model w sklepie, sprawdźmy, przymierzmy i dopiero dokonajmy ewentualnego zakupu w sieci. Pamiętajmy, że zdrowie naszego dziecka powinno być dla nas najważniejsze. Czasami nie warto oszczędzać na pewnych zakupach, tym bardziej, jeżeli kupiony przedmiot ma służyć wiele lat. To my decydujemy o zdrowiu naszych pociech, nawet podczas wykonywania takich prostych czynności jak zakup krzesła biurowego, które ma umożliwić komfortową naukę.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Autorem poradnika jest branżowa strona internetowa, na której można zakupić <a href="http://www.KrzeslaBiurowe.eu">krzesła biurowe</a> dla dzieci ale także do domu i biura. </em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.kariera24.info/jak-wybrac-wygodne-krzeslo-biurowe-dla-dziecka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
